[...] Przy takim ciężarze technika oczywiście kuleje i mięśnie nie dostają tyle co powinny. Stąd brak progresu, a nawet regres. Szybko się na szczęście z tego wyleczyłem. Może jak wyżej piszą - zmniejsz ciężar. Polecam też przedłużenie nieco fazy negatywnej przy mniejszym ciężarze. Problemem może też być dieta albo regeneracja, które wiadomo są [...]
xabi - to nie herezje, to co Ty piszesz to glupota: dodatni bilans nie jest jedynym czynnikiem powodujacym wzrost masy miesniowej, jest jednym z wielu. gdyby bylo jak piszesz zrobienie duzej masy miesniowej byloby najlatwiejszym zadaniem pod sloncem. jesli wprowadzisz cialo w stan przetrenowania, przemeczenia, to chocbys wpieprzal 2500 kCal ponad [...]
[...] pogodę to będzie mi szybko cieło fat. Dzisiaj skończyłem cykl (masa). Czerwiec sobie odpocznę od krety i w lipcu chcę właśnie zacząć cykl na 2xCP. No i teraz sie pytanie czy jak będzie tak gorąco to czy warto kupować Thyro ? Np: jak nie kupie to mogę ułożyć dietę na "0" żeby mi fatu nie przybywało bo jeżeli w taką słoneczną pogodę wezmę [...]
tylko chodzi o to, ze w cytocell i cytonoxkie tez masz kreatyne... jak chcesz obciążyć dodatkowo nerki to szamaj tyle kreatyny. mozna brac po 20-25g ale podczas fazy ladowania kreatyna, gdzie chcemy szybko nasycic organizm, gdzie pozniej bierze sie tylko 5g dziennie!!! kreatyna to nie cukierki zeby jesc na ilosc. ale jak wiesz lepiej to po co [...]
[...] częściej amfetarninę. Ponadto wykazano, że subiektywne skutki stosowania efedryny przypominają skutki wywoływane przez łagodnie działające legalne substancje pobudzające, jak np. kofeina. W związku z tym efedryna uznana została za lek o słabych właściwościach uzależniających. Pobudzające działanie efedryny szybko mija. Okres jej półtrwania w [...]
zdecydowanie jesli sprzedawc est uczciwy szybko doceni ZALETY blistrow niektore silownie w mojej okolicy juz proponuja gotowe zestawy jednorazowe przed i potreningowe wykorzystujac blisty klient widzi jak na jego oczach odpakowuje sie kapsuli przeznaczone dla niego
[...] (tylko to musi byc PEWNY towar) rozbite na 2 szoty tygodniowo - do tego co 8-10 tygodni 5000iu hcg bite w systemi 1000c2d (polecam domiesniowo, choc mozna podskornie) - jak poczujesz wole boza, to zaczynasz cykl (normalnie jak cykl rozpisujesz, tu sie to niczym nie rozni, testo kopie tak samo, tematami o receptorach mozesz sie nie [...]
[...] SZTANGIELEK W LEŻENIU NA ŁAWCE SKOŚNEJ-GŁOWĄ W DÓŁ 4 serie po 12 powtórzeń Po kazdym wyciskaniu sciskalem ciezarek na wyprostowanych rekach podnosilem nad glowa (nie wiem jak to cwiczenie się nazywa) 3 serie po 8 powtorzen Triceps: .WYCISKANIE „FRANCUSKIE”SZTANGI W SIADZIE 4 serie po 12,12,10,10 powtorzen WYCISKANIE „FRANCUSKIE”SZTANGIELKI W [...]
Dzikiem nie jestem, ale źle leżący garnitur to normalna rzecz. W barkach ciśnie, w pasie zmieściłoby się hula hop i spodnie spadają z tyłka :) Jak nie chcesz szukać gajera na wymiar, to kupić taki żeby w barkach leżał i szybko do jakiejś krawcowej. A na weselu podobno po pierwszej kolejce można już ściągać marynarę %-)
na pierwszy cykl powinno się brać krótkie estry np: propa albo superke aby zobaczyć jak zareaguje organizm. W razie kłopotów szybko da się zejść z cyklu a w przypadku deki i innych długich estrów nie jest to możliwe.
W pralce wirnikowej :D:D no zgadzam sie sa takie zabiegi jak kąpiele wirowe. Poza tym fizjoterapia moze dosyc szybko pomoc i skrocic okreas zdrowienia tak do 2 tygodni w zaleznosci od stopnia skrecenia stawu. zamiast stabilizatora polecam kinesiotapping
[...] Gracie (przybrany ojciec Vitora) wziął go pod swoje skrzydła, to Belfort nagle przeskoczył w ciągu pół roku na czarny pasek. Trochę szybko nie ? Ma niezłe sprowadzenia jak na zawodnika bjj, ale ogólnie jego umiejętności parterowe nie są jakieś wyjątkowe (nie potrafi np. dobrze walczyć z gardy ; został odklpany przez Overeema ; walczył na [...]
haxu 90 % OSÓB podchodzi do tematu w taki sposób jak ty 90 % tych samych osób szybko sie przetrenowuje najpierw psychicznie pozniej fizycznie i wielkie G z tego wychodzi , oczywiscie zdaje sobie sprawe że ty jestes inny 8-) 2 x w tygodniu siłownia i boks opcjonalnie i max bez żadnego biegania . ale rób jak uważasz ale jak bedziesz rezygnował z [...]
[...] też tak miałem jednak pamiętaj dobry trening + dobry posiłek potreningowy = sukces, wiem to na własnym przykladzie, jednak by to dobrze ułożyć musisz pooznać swoje ciało, jak reaguje na jaki trening, tak samo z żarciem, poza tym dużo snu, a co do pytania jakie zadałeś odp brzmi: siła poleci szybko i ogólna sprawnośc masa też ale siła cie [...]
Mam takie asicsty, są spoko, ale niestety bardzo szybko przecieraja się siatki na bokach stopy. U mnie po rku trenigów były dziury jak w sandałach. Tylko ja ćwiczę w nich boks, a tam jest dużo krawędziowania i to ewnie dla tego. Co do dobioru rozmiaru to mi znowu Pan z zoltansport polecił rozmiar na styk i w moim przypadku się to sprawdziło. Buty [...]
Barnett bardzo ciekawy i"wyrównany"zawodnik. Jeżeli się nie zasapie podczas próby obaleń i nie nadzieje się na jakiegoś mocnego cepa, to powinien wygrać. Będe mu kibicował. Wiecie...smutno mi będzie jak Cormier zwycięży w turnieju. Uznam to jednak za"niesprawiedliwe"zwycięstwo no i...uważam, że Zuffa już i tak sporo namieszało [...]
Ostatnio w Rozmowach w Toku bylo o transsexualistach.Jakis koles czuł sie kobietą ale jego ojciec nie mogl tego znieść.I ojciec znal jakiegos tam generałą ktory powiedzial ze ma na to sposob i przez chyba 8 lat podawali kolesiowi testosteron Wiadomo skutki brania są rozne.Występują predzej, pozniej ale zawsze kiedys wyjdą.Popatrzcie na [...]
w ciagu tyg a nawet moze i krocej sie mieszcza wiec dosyc szybko :-) nie znasz kodu swojego ?;-) jak chcesz to szukaj wtedy np mutant masa , powinienes znalezc u siebie http://www.sfd.pl/sklep/Pvl_Mutant_Mass-opis3333.html
tzn jak inaczej jest ?? czyli jak robie nasycenie to bede mial taie same efekty jak bez niego tylko szybciej? bo zawsze mysalełem ze z nasyceniem wfekty przyjda szybko ale nie nie utrzymają I nie jestem żaden master tylko fu.ckmaster JAGODKA jest świetna .:Polish TIGER died - all thanks to fu.ckin' judges:.
Deka Grecka
